Wise@Work

A Wise @ Work az elsődleges útmutatása a figyelemfelkeltés szempontjából. Csatlakozzon a felhasználói közösséghez, és élvezze a nyugodtabb, eredményesebb munkanapokat irányított meditációk és figyelemfelkeltő technikák révén. Rövid tanulási és gyakorlati moduljainkat munkára terveztük, és összpontosítva, energiával és kevesebb stressztel fogják tartani a munkaidő során.

A Wise @ Work tökéletes figyelmet és meditációs alkalmazást kínál a munkához. Könyvtárunk gyakorlatok százaiból áll, amelyek olyan témákra terjednek ki, mint például a stressz enyhítése, az ellenálló képesség, az érzelmi intelligencia és a tudatos vezetés, és amelyek célja az Ön számára a munkahelyi stressz és szorongás kezelése és a termelékenység növelése.

Munkahelyi nehéz helyzetekkel találkozik? Alkalmazásunk igény szerint hozzáférést biztosít a meditációs foglalkozásokhoz, amelyeket kifejezetten a munka kihívásaira építettek, például nyilvános beszéd, döntéshozatal, határidők, nehéz beszélgetések és így tovább.

A legfontosabb figyelemfelkeltő edzők és szakértők által kifejlesztett és vezetett irányított meditációs foglalkozásaink általában 5, 10, 15 és 20 perces hosszúságúak, így testreszabhatja őket a munkatervének megfelelően.

Nem csupán a meditációk iránt érdeklődik? Tanulási moduljaink az agytudományt tanítják számos olyan figyelemfelkeltő koncepció és gyakorlat mögött, amelyek javítják a munka teljesítményét, hogy jobban megértsék és alkalmazhassák őket a munkahelyi világos célokhoz.

Folyamatosan bővítjük könyvtárunkat új tanulási sorozatokkal és gyakorlatokkal minden hónapban!

Kövesse nyomon az előrehaladást:

• Meditációs percek

• Napi csíkok

• Teljesítési szintek

• Apple Health - Wise @ Work automatikusan elmenti a meditációs perceit az Apple Health felé

A figyelemfelkeltés a munka során témák:

• A stressz és a szorongás kezelése

• Ellenálló képesség

• Az érzelmi intelligencia

• Figyelemreméltó vezetés

• Fókusz és koncentráció

• kreativitás

• boldogság

• Kommunikációs

• Együttműködés és csapatmunka

• A munka és a magánélet egyensúlya

• Kapcsolatok

• Test letapogatása

• Önismeret

• Nyissa meg a felügyeletet

• alvó

És még sok más, hogy a munkanapod boldog és egészséges legyen!

A meditáció előnyei:

Megközelítésünk élvonalában és középpontjában a tudomány áll. Integráljuk a legújabb kutatási betekintést a meditáció és az éberség témájába, hogy tájékoztassuk gyakorlatunkat és tanulási üléseinket.

A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy az éberségi meditációk gyakorlása pozitív hatással lehet mind a mentális, mind a fizikai egészségre. Példák az előnyökre: csökkent stressz, fokozott fókusz és termelékenység, valamint jobb alvás.

FELIRATKOZÁS ÁRAK ÉS FELTÉTELEK

A Wise @ Work két automatikusan megújuló előfizetési tervet kínál:

• 10,99 USD havonta

• 94,99 USD évente

A fizetést az iTunes-fiókra terhelik a vásárlás visszaigazolásakor. Az előfizetés automatikusan megújul, kivéve, ha az automatikus megújítást legalább 24 órával a jelenlegi időszak vége előtt kikapcsolják. A számla megújításáért a jelenlegi időszak vége előtt 24 órán belül kerül felszámolásra 10,99 USD / hó vagy 94,99 USD / év. Az előfizetést bármikor kezelheti, és az automatikus megújítást bármikor kikapcsolhatja az iTunes-fiókbeállítások segítségével, ám a kifejezés fel nem használt részeiért nem jár visszatérítés. Az ingyenes próbaidőszak fel nem használt része előfizetés megvásárlásakor elveszik.

Ezek az árak az Egyesült Államok vásárlói. Az árak más országokban változhatnak, és a tényleges költségeket a lakóhely szerinti országtól függően a helyi pénznemre lehet átváltani.

Van kérdése vagy visszajelzése? Vegye fel velünk a kapcsolatot a support@wisdomlabs.com címen.

A szolgáltatási feltételeinkkel és az adatvédelmi politikával kapcsolatos további információkért kérjük, keresse fel:

• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/